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terça-feira, 24 de dezembro de 2013

#15

oiiiiiiiiiiiiiii gente <3

Feliiiz nataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal !!!!!!!! e sem compulsão ein ! hehehe um beijo no coração e paz para vocÊS!

1: Mamão + farelo de aveia + iogurte
2: Suco ''CRETA'' do Bagaço
3: Arroz integral + sardinha + legumes
4: Shake de maracujá
5: lentilha + legumes + frango + tender + salada e de sobremesa: uvas e mousse light de chocolate com nozes






Da Camps

2 comentários :

  1. Parabénsss pelo Natal light! Muito melhor e mais saudável assim.

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  2. Feliz Natal lindona, que possa nascer na gente, objetivos novos e foco.
    Um beijo, te adoro.
    Brenda Vasconcellos

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