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quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

#2

Segundo dia!

Acordei com uma doooooooooooor no corpo! ai aii dor muscular no ombro, no abdomem, nas pernas.... mas ok! Logo fui tomar café da manhã e comi um pedação do meu bolo delícia !!! heheh no meio da manhã comi um polenguinho light e arrumei a casa !

Fiquei na internet pesquisando algumas coisas. Encontrei miiiinha mamis e fomos ver algumas casas para alugar. Vou continuar morando no meu bairro mesmo, agora é achar uma casa legal...

Na hora do almoço foi peixe, ovo e alface!! nhamiiii e o lanchinho da tarde gelatina + aveia + iogurte !! adoroooooooooooooo

 Pré treino de pernas foi banana com canela + polenguinho light, pra chegar no pique todooooo!


                                               
Euzinha fazendo abdomem ai  dooooooooooooooooooooor kkkkk


 

gogogo queima gordura maldita!

       

Polichinelooooo pq eu quero me ver de lingirie bem linda!


 


PEGA PESADO!!!!!!!!!!!!
 

Saudades pasta de amendoim...



Nicole treinando !! hehehehe amiga <3



Cheguei da gym e fiz ovinho mexido + alface hmmmmmmmmmmmmmmmmmm


Um beijo!

Estou mais leve.

Thais Campbell.

6 comentários :

  1. Ai que tô morta de saudade da academia! Cada dia fica mais difícil ir...isso me deixa triste porque perco a "força". Que tal voltar com o chá de hibisco? Ele tem me ajudado e é mais fácil do que o limão em jejum! Tatá, eu tb estou lutando contra minha compulsão, todos os dias e eu não quero desistir...vou passar aqui nesses 60 dias e o que depender de mim, estamos juntas. Quero me sentir linda, mas mesmo agora, não é bem assim...Então vou cobrar de vc força nessa hora viu?

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  2. oi Oi oi! Já falei que AMO seus posts super ilustrados? rsrs... AMO

    Beijão e continue firme!

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  3. Se está com dor, sinal de que o treino foi intenso e valeu a pena... os resultado virão, é só questão de tempo! :) Um beijooo

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  4. Não vim ontem porque acabou a luz aqui em casa e meu note tava descarregado... Que chuva é essa aqui em Minas!! Socorro!!!!!!!
    Mas não ia deixar de passar pra te dar parabéns por mais um dia cumprido e dever realizado! você vai ficar top top na lingerie que quiseeeeeeeeR! Mario que se segure hahaha

    Um beijo minha lindona s2

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  5. Meu pai!
    que animação toda!
    faz ate eu criar coragem!!!!!!!
    dia agitado! mas o bom que se manteve na linha hein!
    beijos amore!

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  6. A primeira parte do corpo q tens q deixar mais leve é a mente,e essa vc já deixou no desabafo! Agora o resto é apenas insistência e persistência! Devagar e sempre a gente chega lá, afinal, pra que pressa neh, temos mtooooos anos de vida fit pela frente =)

    bjoooo

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