Translate

sábado, 25 de junho de 2016

Meu atual treino e Motivação

 

Bom dia, seus lindos!
Tudo bem? Eu espero que sim!

Sábado pela manhã e já acordei com vontade de escrever aqui... parece que as coisas mudaram, não é mesmo? aahhhaahha


Essa semana foi maravilhosa em relação aos treinos, fui todos os dias e dei o melhor de mim! E como eu estou divindo os meus treinos?
                                                                              

Treino A: Membros superiores
Treino B: Membros inferiores

                                           
    
Vou ficar com essa divisão por um mês e depois desenvolver um treino mais específico!
Quando faço treino em A e B, sinto meu corpo mais adaptado para "puxar ferro",
fico mais motivada a ir para a academia!
Quando eu fazer a mudança, escrevo com detalhes aqui no blog. 

quando buscamos inspirações para nos motivar a chegar aos nossos objetivos, encontramos várias pessoas colocando sua "fé" em outras. Quer saber? procure a motivação dentro de você, em quem você é. Tenho certeza que a melhor motivação vai sair de dentro <3 sério




Um beijo enorme.

Thais Campbell e Frida Campbell

Foco, força e fé!







2 comentários :

  1. Fico feliz que esta firme na malhação.

    ResponderExcluir
  2. é bom ver vc firme!!! Foco Camps

    Bjoo

    Bru

    http://brufernanda.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir