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quarta-feira, 21 de setembro de 2016

Compulsão alimentar, como lidar?

Se tem uma coisa que eu tentei esconder por muito tempo foi: a minha compulsão alimentar.

Quando comecei o blog em 2012 e emagreci os 40 kilos... não imaginava que essa "nova fase" ia trazer junto essa "doença".

No começo a gente vai pensando que é somente uma "gula" ou até mesmo "muita fome", mas não. Não é!

Os anos de 2013 e 2014 foram os piores... foram dias e mais dias de compulsão alimentar. De muita dor, ansiedade, tristeza e fraqueza.

Ano passado as coisa foram melhorando, consegui ter mais controle interno e os episódios eram esporádicos. 

Eu gosto muito de procurar casos parecidos e depoimentos para ver que não estou sozinha nesse "mundo" e semana passada encontrei um canal no Youtube, da Mirian Bottan

Uma menina que conviveu por anos com a bulimia (decorrente da compulsão alimentar) e oferece um "ombro amigo" para compartilhar a sua história.

E o melhor? Da dicas para superar e evitar alguma crise :)




Obrigada Mirian. :)




2 comentários :

  1. Estou feliz por você ter voltado para o blog, Thais! Voltei a vir aqui faz pouco tempo, pois eu achava que o blog ainda estava fechado...
    Enfim, seja bem-vinda de volta! E que não lhe falte foco, força e fé.
    =D
    Um beijo.
    Damaris (A garota que, um dia, te encontrou no trem. rs)

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    Respostas
    1. Oi linda! Claro que eu lembro de você <3 como não né? hahahaha obrigada pelo apoio viu??????? e quem sabe um dia nos encontramos por ai novamente :P ahahhaa

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